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スーパーフード「ゴジベリー」2017年05月18日

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話題のスーパーフード「ゴジベリー」

ゴジベリーってなんだろう?と思った方もいらっしゃるのでは?
これはおかゆや杏仁豆腐に入っている枸杞の実のことなんです。

枸杞の実は
古来、中国では不老長寿の効果があると信じられ、スープやおかゆなどにクコの実を入れて薬用として使われてきました。

滋養強壮、血行促進、肝機能強化、眼精疲労、血圧を調整してくれる作用もあり、高血圧の人にもや低血圧の人にも効果があります。
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