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ビタミンCって朝とってはいけないの?

最終更新日:2017年06月24日

健茶薬醍醐
(平井2丁目)

ビタミンCって朝とってはいけないの? ニュース画像1
お客様から、ビタミンCを朝とると紫外線が吸収されやすくなり、シミの原因になるという話を聞きました。
そんな話は聞いたことがなかったので、調べてみました。
平井のおばちゃんの話ですが、酵素ドリンクを自分で作ってみたりだとか色々やっているらしいので、興味はあるみたいですが、根本のところ、なんで効果があるのかは興味ないみたいです。

これはレモンやオレンジなどの柑橘類にはソラレンという成分が含まれており、これが紫外線を吸収するため、紫外線が肌に過剰に影響を与えてしまい、シミの原因になるということらしいです。

この柑橘類がビタミンCも含んでいるので、ビタミンCが紫外線を吸収するという勘違いが生まれたようです。

ビタミンCは紫外線で痛んだ肌を正常にする働きがあるので、紫外線にはいいんですけどね。

基本情報

事業所名
健茶薬醍醐
ふりがな
けんちゃやくだいご
代表者名
山之内 宏行
ふりがな
やまのうち ひろゆき
営業時間
10:00〜19:00(月〜土)
10:00〜18:00(日)
年中無休
電話番号
03-3685-2578
FAX番号
03-3685-2578
Webサイト
所在地
〒132-0035
江戸川区平井2丁目24-13
アクセス
JR総武線平井駅 南口 平井駅前商店街 歩いて5分
http://goo.gl/CqdMBr

都営バス 平28 東大島 ⇔ 平井(循環、平井操車場行き)
     平23 葛西 ⇔ 平井
小松川区民館前 下車 平井駅前商店街入ってすぐ
http://goo.gl/GYntdz

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