緊張

最終更新日：2017年04月23日

桜は葉桜となり季節は着実に初夏への準備と入りつつあります。
今の時期は暖かい空気と冷たい空気が周期的に入り込み人の自律神経も交感神経と副交感神経が交互に刺激しあい、体調を崩す方も多いと思います。
またこの時期は新しい環境への変化も多いため合わせて体が緊張して筋肉が硬くなっています。
ちょっとしたことでも腰を痛めるのはこのような時期ですので深呼吸を行って緊張を弱めたり、筋肉を暖めることを行いましょう。

基本情報

事業所名: 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
ふりがな: ようつうかたこりせいたいいん
代表者名: 伊藤訓久（整体師・レイキヒーラー）
ふりがな: いとうくにひさ
営業時間: 金曜日　　　　　　　１７：００～２０：００
土曜日・日曜日・祝日１０：００～２０：００
定休日: 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
電話番号: 03-3680-6749
問い合わせ
所在地: 〒134-0091
江戸川区船堀２丁目２１－３
アクセス: 都営新宿線船堀駅徒歩５分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩１分
都営バス「船堀小学校前」徒歩３分
専用駐車場はございませんが、徒歩３０秒ほどのところに２箇所時間貸し駐車場がございます。