寝ている間に
最終更新日:2012年10月12日
腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
(船堀2丁目)
朝晩が冷えるようになって来ました。
昼間の気温がまだ25度を超える日があるのでどうしても頭の中ではまだ暑いと言う感覚になっています。
しかし日が落ちると急に涼しくなり、朝起きる頃にはちょっと寒いなと感じたりします。
しかし寝るときはまだ薄かけのままの方も多いのではないでしょうか。
この寝ているときがからだを冷やしている場合多く、腰の筋肉が冷えてしまいちょっと腰をひねったとたんに腰の筋肉を傷めてしまったという方が急増します。
寝るときは暑いからといって薄着で寝てしまうとからだの筋肉は冷えで固まっています。
このような時期は十分に湯船に浸かりからだの芯を温めるようにしましょう。
筋肉は傷めるのは瞬間でも完治までには何週間もかかります。
是非意識してからだを温めるようにしましょう。
昼間の気温がまだ25度を超える日があるのでどうしても頭の中ではまだ暑いと言う感覚になっています。
しかし日が落ちると急に涼しくなり、朝起きる頃にはちょっと寒いなと感じたりします。
しかし寝るときはまだ薄かけのままの方も多いのではないでしょうか。
この寝ているときがからだを冷やしている場合多く、腰の筋肉が冷えてしまいちょっと腰をひねったとたんに腰の筋肉を傷めてしまったという方が急増します。
寝るときは暑いからといって薄着で寝てしまうとからだの筋肉は冷えで固まっています。
このような時期は十分に湯船に浸かりからだの芯を温めるようにしましょう。
筋肉は傷めるのは瞬間でも完治までには何週間もかかります。
是非意識してからだを温めるようにしましょう。
基本情報
- 事業所名
- 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
- ふりがな
- ようつうかたこりせいたいいん
- 代表者名
- 伊藤訓久(整体師・レイキヒーラー)
- ふりがな
- いとうくにひさ
- 営業時間
-
金曜日 17:00~20:00
土曜日・日曜日・祝日10:00~20:00 - 定休日
- 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
- 電話番号
- 03-3680-6749
- 問い合わせ
- 所在地
- 〒134-0091
江戸川区船堀2丁目21-3 - アクセス
-
都営新宿線船堀駅徒歩5分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩1分
都営バス「船堀小学校前」徒歩3分
専用駐車場はございませんが、徒歩30秒ほどのところに2箇所時間貸し駐車場がございます。
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