こむら返りを起こす人に

最終更新日：2014年04月09日

お客様から「こむら返り」に効くお茶はない？と宿題をいただいたので、調べました。
クコ茶、マテ茶、スギナ茶、ルイボスティー、桑の葉茶などがいいそうです。

こむら返り（足がつる）の原因
・ビタミンB1不足
・冷え
・水分不足
・電解質（カリウムやナトリウム）のバランスがくずれる。
・ミネラル不足（カルシウムとマグネシウムなど）
・筋肉の疲労
・運動不足
一過性ではなく、頻繁に繰り返し起こる場合には
・椎間板ヘルニア、糖尿病、動脈硬化、甲状腺異常などの疾病
・降圧剤、抗高脂血症剤、ホルモン剤などによる副作用
・妊娠中

足を切断しなければならなくなるような怖い病気も潜んでいる可能性もあるので、頻繁に起きるようだと病気の可能性もあるので、医師に相談したほうがいいそうです。

詳しくはブログに！
http://www.kenchayaku-hirai.com/ブログ

基本情報

事業所名: 健茶薬醍醐
ふりがな: けんちゃやくだいご
代表者名: 山之内宏行
ふりがな: やまのうちひろゆき
営業時間: 10:00〜19:00（月〜土）
10:00〜18:00（日）
年中無休
電話番号: 03-3685-2578
FAX番号: 03-3685-2578
Webサイト: https://www.kenchayaku-hirai.com/
所在地: 〒132-0035
江戸川区平井２丁目２４－１３
アクセス: JR総武線平井駅南口平井駅前商店街　歩いて5分
http://goo.gl/CqdMBr

都営バス平28　東大島 ⇔ 平井（循環、平井操車場行き）
　　　　平23　葛西 ⇔ 平井
小松川区民館前下車平井駅前商店街入ってすぐ
http://goo.gl/GYntdz