オメガ3の必須脂肪酸「α-リノレン酸」ってなんだ?
最終更新日:2017年10月23日
健茶薬醍醐
(平井2丁目)
α-リノレン酸はn-3系の二重結合を3個もつ多価不飽和脂肪酸の一つです
ヒトの体内では作ることができず、食物から摂取する必要があるため必須脂肪酸に分類されています。
α-リノレン酸はシソ油、エゴマ油、アマニ油に多く含まれています。
血液をサラサラにしたり、高血圧の予防、アレルギー疾患の改善などの働きがあると言われています。
α-リノレン酸は、血液をサラサラにしたり、血管をしなやかにして血液の流れをスムーズにする効果があります。
また、血栓に対しても効果があるため、心疾患や脳疾患のリスクを低下させます。
コレステロール値や血圧を低下させる働きもあるため、生活習慣病予防にも有効と言われています。
アレルギー疾患の改善や、脳や神経細胞の活性化による記憶力や学習能力の向上、うつ病の改善、シワやたるみの予防にも効果があるとされています。
ヒトの体内では作ることができず、食物から摂取する必要があるため必須脂肪酸に分類されています。
α-リノレン酸はシソ油、エゴマ油、アマニ油に多く含まれています。
血液をサラサラにしたり、高血圧の予防、アレルギー疾患の改善などの働きがあると言われています。
α-リノレン酸は、血液をサラサラにしたり、血管をしなやかにして血液の流れをスムーズにする効果があります。
また、血栓に対しても効果があるため、心疾患や脳疾患のリスクを低下させます。
コレステロール値や血圧を低下させる働きもあるため、生活習慣病予防にも有効と言われています。
アレルギー疾患の改善や、脳や神経細胞の活性化による記憶力や学習能力の向上、うつ病の改善、シワやたるみの予防にも効果があるとされています。
基本情報
- 事業所名
- 健茶薬醍醐
- ふりがな
- けんちゃやくだいご
- 代表者名
- 山之内 宏行
- ふりがな
- やまのうち ひろゆき
- 営業時間
-
10:00〜19:00(月〜土)
10:00〜18:00(日)
年中無休 - 電話番号
- 03-3685-2578
- FAX番号
- 03-3685-2578
- Webサイト
- https://www.kenchayaku-hirai.com/
- 所在地
- 〒132-0035
江戸川区平井2丁目24-13 - アクセス
-
JR総武線平井駅 南口 平井駅前商店街 歩いて5分
http://goo.gl/CqdMBr
都営バス 平28 東大島 ⇔ 平井(循環、平井操車場行き)
平23 葛西 ⇔ 平井
小松川区民館前 下車 平井駅前商店街入ってすぐ
http://goo.gl/GYntdz
SNSでシェアする