健康ニュース　熱中症対策

みなさんこんばんは。今日は最高気温35℃。猛暑でした。
最近ぶり返しの猛暑にくたくたって方が大勢さんですね。

6月末から暑い日が続き、ニュースでも熱中症を取り上げておりますが、途中なかだるみ的に気温が下がってしまい、過ごしやすい夏なのか？と思っておりましたが、どっこい猛暑が戻ってまいりました。
僕も今日は内職配りで表仕事が多く、ま～汗が止まりませんでした。水を延べ7ℓは飲みましたね。これだけ飲んでしまうと、さすがに水中毒http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E4%B8%AD%E6%AF%92にも気をつけなければなりません。
そこで僕は最近ビターゴなるサプリメントを取るようにしています。
http://www.fine-lab.com/special_vitargo/index.html
これが非常に調子いいのです。トレーニングの前後にも欠かせないものになっております。特に今日のような猛暑日にはもってこい。ご紹介いたします。

それと、めずらしくご機嫌なCDのご紹介
久保田利伸　Gold Skool http://music.goo.ne.jp/cd/CDDORID923349-1/index.html です。フアンキーポップのパイオニア久保田利伸のデビュー25周年オリジナルアルバムです。
ご機嫌なサウンドをぜひ！

それではみなさん、猛暑に負けずがんばりましょう！