唾液が出ない・口が乾く…それ、ドライマウスかも

ドライマウスとは？その定義と種類

 

 

乾燥の種類と背景

ドライマウスは、唾液の分泌量が減少し口腔内が乾燥する疾患です。正式名称は「口腔乾燥症」。種類には以下のようなものがあります。

• 器質性：シェーグレン症候群や糖尿病などの疾患による

• 機能性：薬の副作用やストレスによる唾液減少

• 症候性：加齢や生活習慣が複合的に関与

高齢者や女性、多剤服用中の方に多く見られます。

 

 

主な原因と関連疾患

唾液腺が関係するケース

シェーグレン症候群、糖尿病、放射線治療などで唾液腺が障害を受け、唾液が減少します。

唾液腺に異常がない場合

ストレスや更年期障害、薬の副作用（降圧薬、抗うつ薬など）、口呼吸、加齢による筋力低下、人工透析による脱水なども原因となります。

 

ドライマウスの主な症状

日常生活への影響

• 口の中がネバつく、乾く

• 食事や会話がしづらい

• 味覚異常や口臭、虫歯・歯周病の悪化

• 舌や粘膜の痛み、口内炎の頻発

 

検査と診断方法

唾液分泌量の測定

• 安静時唾液量：15分で1.5ml以上が正常

• ガムテスト：10分で10ml以上

• サクソンテスト：2分で2g以上

その他、唾液腺シンチグラフィーや血液検査、MRIなども活用されます。

 

治療法とセルフケア

対処法

• 人工唾液、保湿スプレー、口腔ジェル

• 唾液腺マッサージ、あいうべ体操

• キシリトールガムや水分補給

• 医師の処方による薬物療法（サリグレンなど）

 

放置によるリスクと予防法

二次的トラブルの例

虫歯や歯周病の進行、口臭の悪化、誤嚥性肺炎、オーラルフレイルへの進行など、全身に悪影響を及ぼすことがあります。

予防のポイント

• よく噛む習慣や舌の運動

• 室内の湿度管理（加湿器など）

• カフェインやアルコールの制限

• 鼻呼吸の習慣化と口腔ケアの継続

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まとめ

ドライマウスは見過ごされやすい疾患ですが、早期の対応で改善が期待できます。症状に気づいたら、歯科や医療機関に相談することが大切です。

 

詳細はドライマウス（口腔乾燥症）とは？ 〜放置すると怖い現代病〜