血圧が高い人は歯にも注意！歯周病と高血圧の深い関係

高血圧と歯周病の関係とは？

 

 

歯周病が高血圧に影響を与える

高血圧と歯周病は、互いに影響を及ぼし合う疾患です。歯周病が進行すると、血圧の上昇や血管の硬化（PWVの上昇）を引き起こすことが知られています。また、肥満は高血圧と歯周病の共通リスク因子であり、改善には生活習慣の見直しが必要です。

 

高血圧治療薬の副作用に注意

歯肉増殖症のリスク

高血圧の治療で使われるカルシウム拮抗薬（例：ニフェジピンなど）は、歯肉増殖症を引き起こすことがあります。歯肉が腫れ、歯磨きしづらくなるため、歯周病が悪化しやすくなります。

薬の見直しも視野に

歯肉の腫れに気づいた場合は、内科医と相談して薬の変更を検討しましょう。

 

歯科治療時の血圧上昇に要注意

ストレスと麻酔薬の影響

歯科治療時の緊張や痛みによる**カテコールアミン（アドレナリン）**の分泌や、局所麻酔に含まれる血管収縮剤が血圧を上昇させることがあります。特に抜歯などの処置前は、血圧の安定が重要です。

 

肥満とインスリン抵抗性の悪循環

内臓脂肪が引き起こす問題

肥満、とくに内臓脂肪型肥満は、インスリン抵抗性を高め、血糖コントロールを悪化させます。これが結果的に高インスリン血症や高血圧を招きます。

悪循環のループ

内臓脂肪が増える → インスリン抵抗性が上がる → さらに脂肪が増える、という負のスパイラルが形成されます。

 

血圧を下げるための具体策

食事・運動・生活習慣の見直し

• 糖質制限：低GI食品を意識

• 減量：BMI22を目安に

• 減塩：1日6g以下

• 有酸素運動：1日1万歩を目標

• 野菜と果物：カリウムで塩分排出

まとめ

高血圧と歯周病は深く関係しており、生活習慣の改善がどちらの予防にも効果的です。特に高血圧の方は、歯科治療前に主治医との連携を図り、安全な治療環境を整えることが大切です。

 

詳細は高血圧と歯周病の関係とは？放置が招くリスクと改善法