気温の差が！

だんだん春に近づくと一日の気温の寒暖の差が激しくなります。
人間は気温の差に敏感に反応します。
しかしこの差が頻繁に発生するとストレスとなります。
暖かいと自律神経の副交感神経が刺激され、寒くなると交感神経が刺激されます。しかし頻繁に差が発生するとこの自律神経のスイッチがうまく動かなくなり、常に緊張状態になったりします。
緊張状態時は筋肉が硬くなりますので体が疲労します。
また筋肉が硬い状態でのちょっとした動きが筋肉を傷つけます。
特に体が疲れていると関節も開きやすく体が歪みやすくなります。
この状態は寝ていても筋肉が緊張状態になりまったく疲れがとれません。
そこで当院ではまず体の歪みを元に戻します。
体の歪みをとることは筋肉のツッパリ感をなくすことでありそのあとの筋肉をゆるめる施術の効果を何倍にも引き延ばすことになるからです。
体が突っ張った状態で筋肉をゆるめても其の時は良いのですが、すぐ同じ状態になってしまうからです。
この歪みの矯正と筋肉をゆるめることの相乗効果は何倍にも御自身の体に帰ってきます。
もしまだ体の矯正を行ったことがない方は是非とも体験してみてください。