ぎっくり腰急上昇中

最終更新日：2017年10月28日

暖かいのか、寒いのかがわからない状態になっています。
このような時はからだは冷えている場合が多いので、「ぎっくり腰」が急上昇する時期です。
ちょっとした動作で腰を痛めますので、起きた時、太ももを回して股関節をうごかしてみましょう！股関節を回していくと腰周りがほぐれていくのがわかります。
股関節をやわらかくしておくと怪我が減るといわれています。
お相撲さんも股割りを行い怪我を防いでいます。

基本情報

事業所名: 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
ふりがな: ようつうかたこりせいたいいん
代表者名: 伊藤訓久（整体師・レイキヒーラー）
ふりがな: いとうくにひさ
営業時間: 金曜日　　　　　　　１７：００～２０：００
土曜日・日曜日・祝日１０：００～２０：００
定休日: 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
電話番号: 03-3680-6749
問い合わせ
所在地: 〒134-0091
江戸川区船堀２丁目２１－３
アクセス: 都営新宿線船堀駅徒歩５分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩１分
都営バス「船堀小学校前」徒歩３分
専用駐車場はございませんが、徒歩３０秒ほどのところに２箇所時間貸し駐車場がございます。