一日の気温差
最終更新日:2018年11月03日
腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
(船堀2丁目)
やっと気候が安定してきましたね。
乾燥して晴れが増えてくるとからだも楽になってきます。
ただし一日の気温差があると昼間の暖かさで脳も油断しますので
夜の気温の低下の反応が鈍りからだを冷えやすくします。
筋肉の冷えはイコール筋肉が硬くなることにつながり、筋肉の硬さは柔軟性がなくなるので筋肉の傷める原因となります。
一日の気温の調整は服装、または食事でからだを温めるものをとるようにしましょう。
乾燥して晴れが増えてくるとからだも楽になってきます。
ただし一日の気温差があると昼間の暖かさで脳も油断しますので
夜の気温の低下の反応が鈍りからだを冷えやすくします。
筋肉の冷えはイコール筋肉が硬くなることにつながり、筋肉の硬さは柔軟性がなくなるので筋肉の傷める原因となります。
一日の気温の調整は服装、または食事でからだを温めるものをとるようにしましょう。
基本情報
- 事業所名
- 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
- ふりがな
- ようつうかたこりせいたいいん
- 代表者名
- 伊藤訓久(整体師・レイキヒーラー)
- ふりがな
- いとうくにひさ
- 営業時間
-
金曜日 17:00~20:00
土曜日・日曜日・祝日10:00~20:00 - 定休日
- 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
- 電話番号
- 03-3680-6749
- 問い合わせ
- 所在地
- 〒134-0091
江戸川区船堀2丁目21-3 - アクセス
-
都営新宿線船堀駅徒歩5分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩1分
都営バス「船堀小学校前」徒歩3分
専用駐車場はございませんが、徒歩30秒ほどのところに2箇所時間貸し駐車場がございます。
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