筋肉のお話２

最終更新日：2019年06月30日

今年は梅雨らしいお天気が続いています。
本院の雨戸は昔ながらの木製の雨戸です。
最近雨が続き湿度が高いので木が湿気を吸って膨らみ
雨戸の開閉に苦労します。
実は身体も湿度の高い時期は身体から水分が抜けないため
水分量が高くなります。
特に梅雨の時期は高気温と相まって冷房を使います。
水は冷やされると冷たくなります。
身体も同じで芯が冷えてきます。
このような時期に前回お話しました「筋肉のお話」の様に
急に動かしたりしますと筋肉が冷えて硬くなっているので
腰などを痛めやすくなります。
また首筋にかいた汗が冷房で冷され「寝違い」も増加する
のがこの時期です。
冷すことと暖めることのバランスをとらなければならない
難しい季節です。

基本情報

事業所名: 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
ふりがな: ようつうかたこりせいたいいん
代表者名: 伊藤訓久（整体師・レイキヒーラー）
ふりがな: いとうくにひさ
営業時間: 金曜日　　　　　　　１７：００～２０：００
土曜日・日曜日・祝日１０：００～２０：００
定休日: 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
電話番号: 03-3680-6749
問い合わせ
所在地: 〒134-0091
江戸川区船堀２丁目２１－３
アクセス: 都営新宿線船堀駅徒歩５分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩１分
都営バス「船堀小学校前」徒歩３分
専用駐車場はございませんが、徒歩３０秒ほどのところに２箇所時間貸し駐車場がございます。