湿度！

最終更新日：2024年09月01日

9月に入りました。

暑さはまだまだ続きそうですが、それ以上に湿度がすごいですね。

湿度は体から水分を抜けづらくします。

体に水分量が多いと冷房でからだの芯が冷えやすくなります。

からだが冷えると筋肉も硬くなります。

そこで急にからだをひねったりすると筋肉を傷めやすくします。

この時期シャワーは気持ちよいのですがからだの芯の冷えは残りやすいです。

出来れば湯船につかって体の冷えを取りましょう。

筋肉を傷めるのは一瞬ですが治すのは数週間かかります。

基本情報

事業所名: 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
ふりがな: ようつうかたこりせいたいいん
代表者名: 伊藤訓久（整体師・レイキヒーラー）
ふりがな: いとうくにひさ
営業時間: 金曜日　　　　　　　１７：００～２０：００
土曜日・日曜日・祝日１０：００～２０：００
定休日: 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
電話番号: 03-3680-6749
問い合わせ
所在地: 〒134-0091
江戸川区船堀２丁目２１－３
アクセス: 都営新宿線船堀駅徒歩５分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩１分
都営バス「船堀小学校前」徒歩３分
専用駐車場はございませんが、徒歩３０秒ほどのところに２箇所時間貸し駐車場がございます。