腰痛とビール
最終更新日:2013年10月21日
腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
(船堀2丁目)
ここ数日の寒さは身にしみます。
この数日で腰を悪くされた方も多いのではないでしょうか。
真冬と違いどうしても日中は20度を越えてきますので、まだ薄着で過ごしていることが多いです。
筋肉は温度の格差に敏感です。
知らない間にからだの深部が筋肉のストレスで硬くなっています。
普通に寝ていて朝普通に起き上がろうとしたときに腰の筋肉を痛め起き上がることができなることもこの時期は多発します。
また腰が痛いときはビールは控えるようにしましょう。
ビールはからだの深部の筋肉を冷やすので余計直りづらくなります。
出来れば鍋物などでからだの深部を温めたいものです。
この数日で腰を悪くされた方も多いのではないでしょうか。
真冬と違いどうしても日中は20度を越えてきますので、まだ薄着で過ごしていることが多いです。
筋肉は温度の格差に敏感です。
知らない間にからだの深部が筋肉のストレスで硬くなっています。
普通に寝ていて朝普通に起き上がろうとしたときに腰の筋肉を痛め起き上がることができなることもこの時期は多発します。
また腰が痛いときはビールは控えるようにしましょう。
ビールはからだの深部の筋肉を冷やすので余計直りづらくなります。
出来れば鍋物などでからだの深部を温めたいものです。
基本情報
- 事業所名
- 腰痛肩こり整体院 / 元気の出る館
- ふりがな
- ようつうかたこりせいたいいん
- 代表者名
- 伊藤訓久(整体師・レイキヒーラー)
- ふりがな
- いとうくにひさ
- 営業時間
-
金曜日 17:00~20:00
土曜日・日曜日・祝日10:00~20:00 - 定休日
- 月曜日・火曜日・水曜日・木曜日
- 電話番号
- 03-3680-6749
- 問い合わせ
- 所在地
- 〒134-0091
江戸川区船堀2丁目21-3 - アクセス
-
都営新宿線船堀駅徒歩5分
船堀小学校脇の船堀郵便局より徒歩1分
都営バス「船堀小学校前」徒歩3分
専用駐車場はございませんが、徒歩30秒ほどのところに2箇所時間貸し駐車場がございます。
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